皮肤科医生分享有关美丽肌肤的最佳建议

• 利用任何停机时间来治疗皮肤– 保留您的小书包额外的美容护理。 然后，当您路况不佳时（当然是红灯亮起），您将涂上血清，眼膜，美白牙齿条，眉毛凝胶等。
• 为了对抗皱纹，请进行面部按摩 –许多人在晚上（包括我自己）皱着眉头和皱着眉头，导致皱纹和鱼尾纹。 我确实在睡前面对穴位按摩几分钟，以放松我的脸。 单击内部的眉毛，太阳穴，然后在鼻孔旁按住10秒钟。
• 从内而外从内到外保湿肌肤– 尽管您一直在听，但每天喝的水量并不能转化为足够的身体水分。 使用精华液，乳霜和来自外部的保湿雾水为您的皮肤补充水分至关重要。
• 避免烘干热水淋浴 –切勿用温水洗脸，因为太难了。 只有水槽的温水。
• 首先，在颈部，胸部和双手涂上防晒霜– 在脸部之前，先将防晒霜涂在喉咙，胸部和手上，这些区域会比脸部更快地老化，并且难以增强。 我们经常忘记涂抹防晒霜，即使它们与面部一样脆弱。
• 为了应对危机中的肿胀，请使用氢化可的松– 代替保湿霜和眼霜，在大盒装前一晚去除角质，并使用非处方氢化可的松霜。 它是一种抗炎药，可引起眼袋，下浮肿和发红的任何肿胀。 只是不要滥用它，它会产生副作用，就像大量使用的任何东西一样。
• 如果您需要快速恢复精力，请在手臂伸手可及的距离上保持轻度剥离- 如果您想与老板见个火种游戏或与老板喝酒，请务必准备迷你水疗护理。 例如，乙醇酸或水杨酸擦拭巾，轻质保湿剂和润唇膏。
• 永远不要挠你的眼睛– 如果您像锅子一样擦洗眼睛，您的眼睛将看起来像黑色的花瓶！ 卸除眼部化妆品后，轻轻擦拭睫毛膏，就像触摸鸡蛋一样。
• 让您的嘴唇引导您的日常皮肤护理– 知道何时为皮肤准备好霜状保湿霜的秘诀：首先，嘴唇感到干燥，因此知道水分已经下降，是时候补充水分了
• 没有SPF就无法飞行– 当UVA穿过飞机窗户时，我提前一天在飞机上涂了香奈儿UV Essentiel 50防晒霜。 我也坐在地板上
• 请参见“节省皮肤的脂肪酸”菜单– 饮食会极大地影响您的皮肤。 避免使用含淀粉的蔬菜和复杂的碳水化合物，包括白面包和米饭，而应选择富含omega-3的成分以及鳄梨和鲑鱼等脂肪酸。

当今的医疗保健是关于防御性医疗的，医生和患者对此失去了信心。 我们将人的魅力带回了魅力。 除了精确的诊断，激光和国际一流的基础设施，我们还重新连接。 我们重视医生与患者之间的联系，并考虑到每个患者的生活方式，合并症和对患者的心理影响，提供个性化治疗。 脸上洋溢着微笑，让我们恢复肌肤的光泽。